Bodde i Båhuslen/Bergen

Slektens opprinnelse
Benkestok, norsk adelsslekt, opptrer i midten av det 15. århundre og døde ut rimeligvis ved midten av det 17. århundre. Slekten eide i sin tid mye jordegods på Vestlandet og i Nordland.

Benkestokætti var ei av dei eldste og ei av dei gamle norske adelsætter som heldt seg til yver mellomalderen. Ætti skal ha fenge namnet sitt frå at ein av ætti redda kongen sin, som var under forfylgjing, ved å gøyma han i sin "benkestokk" (husbonden sitt høgsæte).

Selve navnet Benkestok er det ikke gjort noe alvorlig forsøk på å forklare betydningen av. Etter tradisjonene skal slektens stamfar ha frelst sin forfulgte konge ved å skjule ham under en stokk eller i en sengebenk. Dette høres lite rimelig ut, selv om det naturligvis kan være et eller annet i det. Noen slik episode kjenner vi imidlertid ikke fra historie. Og det er også et spørsmål om ikke den "stokken" som synes å gå gjennom Benkestok-våpenet tidligere har sett noe anderledes ut, og da slett ikke hatt noen likhet med en stokk.

Benkestokætti heldt fyrst til på Vestlandet, Ryfylke, der Talgøy i Sjørnarøyane og Haraldseid i Skjold var "sædegardane" deira, og i Sogn, der Jordanger var "sædegard". Seinare flytte ætti til Nordland, der mykje gjæve folk ættar ned frå Benkestokkane.

Wilhelmine Brandt oppgir Tord Benkestok, far til Jon og Trond Tordssønner, som stamfar.

Relatert lenke:
http://benkestokslekt.no/
http://www.benkestokslekt.no/index.php?1=benkestok
http://no.wikipedia.org/wiki/Benkestok
http://www.willyslekt.no/slekter/benkestok.html
http://home.online.no/~akvitrud/benkestokk.htm
http://www.benkestok-ringen.no/